Como acordar feliz (mesmo no inverno)

Está escuro lá fora, e o despertador já lembra que é hora de trabalhar. Qual de nós não amaldiçoou o mundo inteiro naquele momento? Mas transformar os primeiros momentos de despertar em prazer é bastante real.

Há uma condição especial. Entre a noite e de manhã, entre o sono e a realidade, entre o passado e o futuro. Quando eu já acordei, mas os olhos ainda estão cobertos. E você tem um minuto ou dez – para se realizar no próximo fundo. Um levitra genérico pouco. Mas esses são momentos muito importantes. Porque é então que definimos o programa para nós mesmos, ligamos emoções.

Mas que inferno da emoção, quando a janela está escura, neve, vil? No inverno e crianças acordam sombrias. E mentimos e maldição: trabalho, escola de crianças, clima assassino. Não queremos abrir nossos olhos e levantar -se. A frase mais comum: « Eu não acordaria até abril ».

As pessoas estão muito curtidas e nervosas pela manhã. E no inverno, especialmente. Chega de tudo: que você precisa acender a luz, que à noite há pratos, que as crianças estão cavando e o marido fareja muito alto com o nariz. Ou a esposa não é tão bonita e pequena quanto no primeiro ano. Mas acima de tudo nós nos incomodamos. Porque não podemos fazer nada com o baço da manhã e a imperfeição do mundo.

As discórdias familiares mais frequentes – elas são de manhã. Tempo terrível. Em geral, não sou diferente dos infelizes cidadãos. Eu também estou nervoso e sombrio pela manhã.

Mas existem esses momentos preciosos – antes de se levantar. Eu aprendi a conduzi -los realmente e incluir o « regime » correto.

Amaldiçoar o frio e a escuridão é uma ocupação sem esperança. Eles não vão desaparecer. Pense em pratos não lavados e chefe sem graça é matar um novo dia imediatamente. Então só será pior. Estou começando a pensar em algo completamente diferente. Programe -se delicadamente.

Então, antes de tudo, é importante encontrar algo muito agradável no próximo fundo. É fácil. Qualquer absurdo. Onde ir almoçar, por exemplo? Comida – ela geralmente apaga a todos nós e revigora. Por que não na pizzaria onde um tiramis tão legal? sim, exatamente! Lá! E ainda assumir alguém agradável. Este é o inteiro quarenta minutos de prazer, ou mesmo uma hora. Eu sou mais divertido.

Somos todos crianças, especialmente no início da manhã, sob o cobertor, quando ninguém ainda nos toca e estamos mentindo e sonhamos

O que mais será bom hoje? Bem, eu sou um homem, tenho meus próprios prazeres. Embora eu tenha o prazer de pensar em lojas de roupas. Por exemplo, eu preciso de luvas. E o que? Aqui eu começo a pensar exatamente o que exatamente.

Mas enquanto eu sou burro com luvas, qualquer mulher fará uma lista convincente de doze pontos. Incluindo brincos baratos com seixos verdes, que na quinta -feira passada gostaram tanto quando ela acidentalmente olhou para as jóias. E talvez ninguém vá para a loja hoje, isso não é significativo. É importante que estejamos procurando um pequeno e prazer. Já estamos procurando um dia através do prisma de seixos verdes. Parece que o humor melhorou acentuadamente.

Você pode planejar imediatamente a noite. Não a lixeira de Newton. O que há conosco? Salada legal? Nova série? Um livro com crianças? Tudo está bem, tudo vai se encaixar. A garrafa de vinho é especialmente aquecida. Grande pensamento, a propósito. Fácil de beber em uma noite de inverno é o que você precisa. Por vidro, ou mesmo dois. Com um amigo ou vizinho. Com o marido, finalmente. O marido não deve ser esquecido. A propósito, ele também precisa de luvas … oh, meninas, tantos problemas!

O principal é pensar apenas no futuro. Porque o futuro é excelente e incrível, apesar da reforma da pensão